Emagreça com este suco termogênico de laranja, gengibre e acerola

Essa combinação de nutrientes tem o poder de diminuir os níveis de insulina, o hormônio responsável por armazenar gordura no corpo.

Ingredientes:

– 1 laranja;

– 1 pedaço de gengibre;

– Acerola (pequena quantidade).;

– Salsa (pequena quantidade).;

– Manjericão (pequena quantidade).;

– Mel (a gosto).

Como preparar

Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma bebida consistente e homogênea. Sirva e ingira de imediato. 

A laranja é calórica, todavia abundante em fibras, e como tal aumenta a saciedade e reduz a fome. Já a salsa, o manjericão e o mel são alimentos antioxidantes que contribuem para um detox natural do organismo.